Aardbei-banaansmoothie (1 bezoeker) (1) Gast
Favoriet: 0
|
|
|
TOPIC: Aardbei-banaansmoothie
|
|
Aardbei-banaansmoothie 9 Jaren, 8 Maanden geleden
|
Karma: 0
|
|
Ingredienten:
Bestemd voor 2 grote glazen.
100 gr aardbeien
2 bananen
1 mango
200 ml kokoswater
Merg uit 1 vanillestokje
Bereidingswijze:
Schil de banaan en snij in stukjes.
Schil de mango snijd de pit eruit en snijd het vruchtvlees in stukjes.
Verwijder de kroontjes van de aardbeien.
Meng alles in een hoge mengbeker met het kokoswater en de vanille en pureer met behulp van een blender tot dikke smoothie.
|
|
Erwin (Admin)
Administrator
Berichten: 727
|
 Gelogd
|
|
|
De Administrator heeft publieke schrijf toegang geblokkeerd.
|
|
|
| |
|
|
|
Erwin
|
07/01/2012 06:56
|
| |
|
|
|
Erwin
|
18/08/2014 18:52
|
| |
|
|
|
Erwin
|
08/03/2015 11:12
|
| |
|
|
|
Erwin
|
22/07/2015 19:19
|
|
Forum Fruitpluktuin
|
